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nutritionknibbe

Pâté Forestier Végétal

Dernière mise à jour : 9 oct. 2023

Créez un sous-titre qui résume votre post de blog en quelques phrases courtes et percutantes et qui incite votre public à continuer à lire.



Pour 625 ml :

  • 135 g de graines tournesol

  • 70 g de noix de Grenoble

  • 100 g de champignons frais

  • 7g (Environ 1,5 càc) d'aneth séchée

  • 2 càs de sauce soja

  • 1 gousse d'ail

  • sel, poivre


Idéalement, tremper le tournesol et les noix pendant 8h.


Mettre l'ensemble des ingrédients au blender.


Ajuster l'assaisonnement

Conservation 4j au réfrigérateur.


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